941808 Views – 16537 Favored
Dumbbells Solely Arms Exercise – Get Enormous Arms
00:00 Dumbbell Arm Exercise
00:08 Dumbbell Standing Hammer Curl
00:49 Seated Overhead Tricep Extension
01:59 Dumbbell Standing Kickback
02:33 Dumbbell Susceptible Incline Curl
03:13 Double Arm Dumbbell Overhead Extension
#arm_day #arms_workout #bicepworkout #tricepworkout #muscle #bodybuilding #bodybuilder #gymbodymotivation
Web site:
Fanpage:
Instagram:
Twitter:
Google Plus:
Subscribe and Press the Bell icon:
Thanks to your assist!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
© Copyright by Gymnasium Physique Motivation ☞ Don’t Reup
Contact: gymbodychannel@gmail.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mannequin:
@cbum
@briandecosta
@_joeandrews
@dominicolai
@dickersonross
@stevekrisofficial
@richard_duchon
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎧 Monitor: Insurgent Scum & Dani King & Centrix – Calm Earlier than The Storm [NCS Release]
Music offered by NoCopyrightSounds.
Watch:
Free Obtain / Stream:
#Dumbbells #Arms #Exercise #Enormous #Arms
*
Dumbbell Back Workout: https://youtu.be/4n9nwwTGsM0
Dumbbell Arms Workout: https://youtu.be/IciSOB5FYlg
Dumbbell Bicep Workout: https://youtu.be/wNvPZm-3GiA
Dumbbell Bicep and Tricep Workout: https://youtu.be/lLb9Xkw_EQo
Dumbbell Shoulder Workout: https://youtu.be/vtkcHn2TLaM
Cables Back Workout: https://youtu.be/JZequ2J7wU0
Real Indian's Stand With (Russia) Putin
திமுகவின் ஈனத் தனமான அரசியல் சாதனைகள் பாகம் 1
World no.1 worst party dmk
ஆஹா ஆஹா ஆஹா
இவரே தரமான ஆண் மகன்…
ஒருவேளை இவர் தற்கொலை செய்து கொண்டால் இதற்கு காரணமான திமுக தலைவர் ஸ்டாலினை…
தமிழக முதல்வர் ஸ்டாலின் கைது செய்வாரா…?
🥰🔥🔥🔥🔥👍
VERY GOOD 👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥😋
Ok
Is it possible for every day
Good អាឈឹម
Очень просто, жрать метан, турик, дианабол и что-то делать руками, само вырастет ))
химозы же какой смысл это смотреть?
Очередной ролик , рассказывающий о том , что и так все знают уже лет 100
Dumbell only excercises are waste of time.
трицепс из за головы на длинный ручок не работает))
Great 👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻🖐🏻
Упражнения с железом полезны для здоровья и нужны во многих видах спорта. Но зачем такие огромные гипертрофированные бицепсы? У боксеров идеально ИМХО.
Hola mi gente.
Excelente video!!!
A causa de una lesión, mi brazo izquierdo perdió mucho, bastante músculo.
Cómo debo entrenar para ganar nuevamente su fibra muscular?
Gracias makinas!
🇨🇴
Неужели 2+2=4
Охренеть можно.
P
Half exercises are for triceps only. Doublefacepalm!
within how many days I will get the result?
👌👌👌👌👌 !!!
👏🏻👏🏻
Excellent
Quem é o atleta da thumbnail?
Top
Nice
So great exercise and training 🏋️♀️4 exploted the arms 💪🏻🏆 !!!!!
На видео «натуралы» пыжатся…
"как сделать бицепс больше"
– качай трицепс. Ясно😂
Всем здравия! Заходите на канал, смотрите видео, всё посвящено домашним тренировкам, силовым тренировкам, гиревому фитнесу и атлетизму. Вообщем тренировкам без посещения спортзала. Всем здоровья и силы💪🏻 чем больше будет ваша активность тем больше будет полезных видео. Буду рад стараться)
Great
Going to try that's all
do you suggest a certain weight
Awesome videos…. of trainers….
Así con esteroides cualquiera… 😉
Show 💪💪
Excelente treino em 👍👍🇧🇷
Algún día me pondré así de mamado!!
vai ata ki sokale korte hobe na ki ak somuy korle e hobe
Thank you